Core forte

Iratxe López de Munáin ilustra as 'Dicas para ficar em forma' da Brio Magazine com seu charmoso estilo

Flexões, pranchas, pontes e abdominais são os exercícios que você deve fazer se quiser melhorar e sustentar os músculos centrais, recomenda a Brio Magazine.

Usando as artes explicativas e coloridas de Iratxe, que são sempre vibrantes e otimistas, as ilustrações incentivam o leitor a trabalhar esse importante grupo muscular.

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