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减轻压力

亚历克斯·卡巴尔(Alex Cabal)为The Foundry进行了创作,创作了许多健康和生活方式的艺术品。

可以在Health网站上找到Alex生动的艺术作品,并根据有关这五个习惯的文章来发亮,以帮助您“减轻压力,增加生活”。遵循营养饮食,花时间运动和尊重您的睡眠周期是三项建议,Alex的性格工作提供了一个可循的例子。

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亚历克斯·卡巴尔
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