Juliet Percival illustrates "52 Ways to Shift Depression and Anxiety" cards

あなたの気分のためのヨガ

ジュリエット・パーシヴァルは、'52 Ways to Shift Depression and Anxiety を示すカードデッキを説明しています。

Amy Weintraub (LifeForce Yoga の創設者) によって策定され、Sounds True Inc によって発行されたカードは、あらゆる種類の設定で効果的であることが示されているヨガの伝統から、シンプルでアクセスしやすいプラクティスを提供します。

ジュリエットの仕事は、ヨガの練習への歓迎として、柔らかな線と穏やかなパレットで、ユーザーが真似しやすいようにポーズと位置を視覚化することでした.

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