Alívio de Estiramento

Alyah Holmes cria ilustrações divertidas e informativas para ajudar a aliviar a dor.

As ilustrações editoriais foram encomendadas pelas irmãs da AARP e são imagens de 2 etapas que demonstram como ajudar a prevenir ou aliviar a dor e a rigidez para que você possa se mover com mais liberdade.

“As ilustrações lúdicas e coloridas de diversos personagens trazem um pouco de diversão e alegria ao exercício”, diz Alyah, que já desenhou mulheres com diferentes formas de corpo, cores de pele e tonalidades que trazem alegria para malhar!

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